Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 80,79g | Prot: 143,11g | Hh: 102,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица , ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Alpro Almond No Sugars, ВкусВилл Ветчина из Индейки. , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|