Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 97,19g | Prot: 56,50g | Hh: 106,67g.
Aamiainen: Лента Леденцы Ассорти, Кофе, Вкус Черноземья Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Lounas: Лента Леденцы Ассорти, Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Вкус Черноземья Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вкус Черноземья Шейка Свиная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Лента Леденцы Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|