Päiväkirja - saroula90, 01 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
105,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2024:
1417 kcal Rasva: 65,73g | Prot: 54,65g | Hh: 145,98g.   Lounas: La Finesse Kartoffeltaschen, Golden Seafood Schlemmerfilet Knusprig Kross. Päivällinen: Mayonnaise, American Style American Sandwich, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Schafskäse. lisää...
2650 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.