Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 28,72g | Hh: 42,04g.
Aamiainen: Кофе, Курага, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити. Lounas: Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maselena93
|