Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 52,22g | Prot: 42,30g | Hh: 199,52g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо Хасс, Рок Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Белый, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Бургер Кинг Капучино 0,5, Бургер Кинг Айс Твист Клубника с Печеньем. Päivällinen: Юг Руси Пирожок, Meller Ирис в Шоколаде. Välipalat/Muut: 5D Чипсы Сметана и Лук, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|