Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 52,20g | Hh: 151,98g.
Aamiainen: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Черешня. Lounas: Глобус Кабачки Фаршированные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Чудесный Край Конфеты Помадные, Цех 85 Булочка с Корицей. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taekook_forever
|