Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 34,17g | Prot: 35,37g | Hh: 99,37g.
Aamiainen: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lounas: Tesco Sandwich Piccalilli, Grated Cheddar Cheese, Tesco Scottish Rough Oatcakes. Päivällinen: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Mushrooms , Egg, Aldi Hash Browns. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|