Päiväkirja - Kootakun, 01 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
103,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 49,2 kg.    Vielä jäljellä: 28,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2024:
1935 kcal Rasva: 92,14g | Prot: 116,23g | Hh: 175,49g.   Aamiainen: GRENADE Protein Bar Salted Caramel. Lounas: Pizza med Kött, Tunn Botten. Päivällinen: GRENADE Protein Bar Oreo. lisää...
742 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kootakun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.