|
🙏
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 22,76g | Prot: 35,50g | Hh: 72,25g.
Aamiainen: Pomidory Koktajlowe, Delikate Serek Wiejski Lekki, Biedronka Bułka z Ziarnami, Suszona Śliwka, Morele, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Poranna Fitness , Pudliszki Ketchup Pikantny, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Kawa z Mlekiem. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - truskawka1981
|