|
Б. - 90. т. п. - 77
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 48,12g | Hh: 69,29g.
Aamiainen: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Lounas: Вот Такие Пироги Пирог с Рыбой и Сыром, Ярче Кофе Латте. Päivällinen: Level Kitchen Протеиновый Пирог с Грушами, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). Välipalat/Muut: Глобус Печенье Слоеное Ушки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|