Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 59,75g | Hh: 104,02g.
Aamiainen: Полуниці, Черешня Черешня, Kraina Wedlin Serdelki Z Szynki, Бекон, Варене яйце, Kinder Milk Slice. Lounas: Бекон, Kraina Wedlin Serdelki Z Szynki, Макарони. Välipalat/Muut: Полуниці, Черешня Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|