Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2686 kcal
|
Rasva: 57,70g | Prot: 88,37g | Hh: 262,76g.
Aamiainen: Honig, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Dulano Rohschinken Light, Gekochtes Ei, Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Välipalat/Muut: Bayreuther Bierbrauerei Hell. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sandroich
|