Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mahud
Päiväkirja
10 heinä 15
Päiväkirja - Mahud, 10 heinä 15
Profiili - Mahud
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
79 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
.
Vielä jäljellä:
5 kg
.
Dieetin noudattaminen: 100%.
Näytä dieettikalenteri
, 10 heinäkuuta 2015:
226 kcal
Rasva: 13,10g | Prot: 4,30g | Hh: 22,10g.
Välipalat/Muut:
Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Sucre, Danone Fjord.
lisää...
1901 kcal
Harjoitus:
Nukkuminen - 1 minuutti, Polar - 23 tuntia ja 59 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Mahud
Näytä täydellinen historia