Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 74,74g | Prot: 75,44g | Hh: 200,43g.
Aamiainen: Bootybar Coco Bite White, USN Bluelab Whey Protein, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. Lounas: Нектарины, Киндер Сюрприз, FitnesShock Черничный Десерт, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Милти Уха с Лососем, Фуджи Онигири Филадельфия, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Good Fruit Манго Сушеное, Green House Флэт Уайт, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|