Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 45,81g | Prot: 86,39g | Hh: 233,86g.
Aamiainen: Gummibärchen, Sun Snacks Light Chips Classic, DM Bio Fruchtringe, Kaufland Milch 0,1% Fett. Lounas: Nutella Nutella, Ananas, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Honigmelonen, Almare Eismeer Garnelen, Semmel, Butter. Päivällinen: BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|