Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2015
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 24,60g | Prot: 19,34g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: MIM (Muffin in a Minute) Atkins, Coffee (Brewed From Grounds). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow - great loss for you!
11 heinä 15 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sharonsparkle
|