Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 43,55g | Prot: 51,65g | Hh: 111,33g.
Aamiainen: Egg, Tomatoes, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Päivällinen: Subway Cheesy Garlic Toastie. Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar, Pauls Vanilla Yoghurt, Farmdale MOO BOX Chocolate Flavoured Milk, Brazil Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|