Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 72,26g | Hh: 137,90g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Кофе с Молоком. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Päivällinen: ВкусВилл Рагу Овощное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Нектарины, Beauty.Fit Waffles. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elechka_cat
|