Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 80,22g | Hh: 187,72g.
Aamiainen: Сырники, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ярче Сметана 10%, Мёд. Lounas: На Парах Морс Смородина, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Päivällinen: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Варенье, Куриное Филе Вареное, Виктория Кальмары в Сливочном Соусе. Välipalat/Muut: Кремлина Инжир в Шоколаде , Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|