Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 47,46g | Prot: 88,37g | Hh: 212,01g.
Aamiainen: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Сыр Российский, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Рис. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Päivällinen: Шаурма. Välipalat/Muut: Горбуша Соленая, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Майонез, Багет, Батон. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksik010109
|