Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 51,05g | Prot: 35,59g | Hh: 66,93g.
Aamiainen: Кофе Эспрессо, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lounas: Сыр-Бор Сыр Российский, Рис Вареный, Лук, Морковь, Свиной Фарш, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Päivällinen: Гурманика Черешня без Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|