Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1912 kcal
|
Rasva: 75,18g | Prot: 97,90g | Hh: 211,92g.
Aamiainen: Trader Joe's Uncured Pastrami, Жареное Яйцо без Жира, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Авокадо, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Банан. Lounas: Yasso Creamy Mango Greek Yogurt Bar, Golden Star Jasmine Rice, Говядина Отварная, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks. Päivällinen: Авокадо, Bread Lounge Country Loaf Handmade Bread. Välipalat/Muut: Quaker Cheddar Crispy Minis Rice Snacks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|