Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 14,63g | Prot: 49,85g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Steiskal Laugenstange. Päivällinen: Lidl Gemüsezwiebel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Aldi Protein Wraps. Välipalat/Muut: Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - küstenmädchen55
|