Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 95,40g | Hh: 187,52g.
Aamiainen: Milfina Schlagobers 36% Fett, Marillen, Jacobs 3In1. Lounas: Türkische Linsensuppe. Päivällinen: Türkische Linsensuppe, Speiseeis. Välipalat/Muut: Power System Whey Choc Bar White Chocolate , Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|