Päiväkirja - alohaerba92, 02 kesä 24

81
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2024:
1798 kcal Rasva: 56,03g | Prot: 87,84g | Hh: 231,03g.   Lounas: Ketchup Bio Heinz MIO, Pane Schiocco Lidl MIO , Petto di Pollo MIO. Päivällinen: Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Välipalat/Muut: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. lisää...
1792 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.