|
Пусть и моросило сутра,но я побегала всё же :)
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 9,57g | Hh: 49,07g.
Aamiainen: Главпродукт Сгущенка Вареная, Обычные Блины, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
|
1819 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Suihkussa - 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|