Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 63,02g | Hh: 239,92g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Lounas: Виноград, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Иней Колбаса Домашняя Натуральная. Päivällinen: Яблоко, Lipton Холодный Зелёный Чай, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|