Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 124,31g | Prot: 93,98g | Hh: 93,45g.
Päivällinen: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная, Морские Водоросли, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sybery1980
|