Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 51,63g | Prot: 84,01g | Hh: 174,76g.
Aamiainen: Café. Lounas: Café, Brownie Brownie Choco, Adria Moñas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Päivällinen: Aleman Requesón Light, Conaprole Leche Descremada, Café, La Abundancia Avena Arrollada Tradicional, Salvado de Avena. Välipalat/Muut: Café, Conaprole Ricotta, Conaprole Ricotta. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|