Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 72,13g | Hh: 174,60g.
Aamiainen: Добрянка Пирожок с Щавелем, Версаль Конфета, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Сметана, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Delibon Пастила Смородина , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Мандарины, Домашнее Творожное Бланманже. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|