Päiväkirja - Viktoria_illar, 03 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:
1827 kcal Rasva: 73,43g | Prot: 108,21g | Hh: 173,72g.   Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Помидоры, Магнит Соус Краснодарский, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Кинто Соус Томатный Классический, Индилайт Грудка Индейки, Лук, Морковь, Restoria Фарш Говяжий, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Päivällinen: Global Village Маслины, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Global Village Рис. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%. lisää...
2204 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria_illar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.