Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 106,42g | Hh: 165,37g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Naturprodukt Birne, Tomatenmark, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Lounas: Mc Donalds 9Er Chicken Mc Nuggets. Päivällinen: REWE To Go Falafel Veta Bowl, TiP Kabeljaufilet. Välipalat/Muut: Müller Milchreis Original. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|