Päiväkirja - Алеся^.^, 03 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024

78 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 20 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:

1981 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa

Kommentit

Месяц сбалансированного пп с перерывами на 1-3 дня, но в последний раз дней 6🤔 и была на одной тренировке. Омг 😨

02 kesä 24 jäseneltä: Алеся^.^


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Алеся^.^