Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 43,09g | Hh: 107,16g.
Aamiainen: Клубника, Макдоналдс Мёд, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Чай. Lounas: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Простые Пельмени. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты из Кальмаров, Омлет с Молоком, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luchkinanatacha
|