Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 98,51g | Prot: 70,22g | Hh: 269,67g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Kirsche, REWE Bio Joghurt Mild - Stracciatella. Lounas: Lift Apfelschorle (Flashe), Arla Kaergarden Gesalzen, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Activia Müsli (115g), Sammy's Super Sandwich , Basmati-Reis (Gekocht), Rindfleisch Curry. Välipalat/Muut: Eiskugel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|