Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 44,13g | Hh: 159,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Финик, Персики. Lounas: Картофель Фри, Вкусно и Точка Коктейль Шоколадный, Вкусно и Точка Двойной Фреш Маффин . Päivällinen: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annekkenperm
|