Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 58,17g | Prot: 64,98g | Hh: 119,17g.
Aamiainen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин, Зеленый Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники Домашние, Бутерброд с Красной Рыбой. Lounas: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Конфета, Капучино, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kamcrb
|