Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 54,58g | Prot: 78,56g | Hh: 165,32g.
Aamiainen: Cafe Co Kakao Creme. Lounas: Parmesan (Gerieben), Landgut Feines Hühnerfilet, Alnatura Polenta, Nudelsalat. Päivällinen: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|