Päiväkirja - vitorun, 02 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2024
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2024:
1834 kcal Rasva: 64,69g | Prot: 118,04g | Hh: 194,98g.   Aamiainen: Banana, Muller Mousse Proteica Gusto Cioccolato. Lounas: Bonduelle Germogli di Soia, Mirtilli, Granola, Carote, Avocado, Pavesi Sfoglie Croccanti , Ondina Filetto di Salmone al Naturale , Bennet Insalata Arcobaleno , Tuorlo d'uovo, Fiorentini Gallette Super Protein, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Zucchine, Bonduelle Mais Bio. lisää...
4167 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vitorun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.