Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 25,56g | Prot: 74,06g | Hh: 138,16g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Barilla Макароны. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Лаваш Деревенский, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рыбный Суп Пп. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|