Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 49,74g | Hh: 182,17g.
Aamiainen: Манная Каша. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Heinz Кетчуп Барбекю, Пестравка Сметана 20%, КПК Пельмени Домашние. Päivällinen: Подсолнечное Масло, Лук, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Сахар, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Золотой Ключик Ириска. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|