Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 32,68g | Hh: 67,41g.
Aamiainen: Карат Творожок с Тропическими Фруктами, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Päivällinen: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Välipalat/Muut: Ашан Био-Йогурт Малина. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Tyupina
|