Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 97,12g | Prot: 102,02g | Hh: 115,15g.
Aamiainen: Got7 Protein Ice Coffee, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Aldi Kochschinken, Colby Käse, Frischkäse, Weizenbrötchen. Lounas: More Nutrition More Clear, Le Crobag Schinken-Käse-Croissant. Päivällinen: Dönerteller. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lena25784
|