Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 68,64g | Prot: 62,18g | Hh: 40,40g.
Aamiainen: Ogórek (Obrany), Mosso Majonez Napoleoński, Jajko. Lounas: Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Bakalland BA! Baton Zbożowy 5 Bakalii. Päivällinen: Lidl Karkówka Surowa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Biedronka Pieczarki. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|