Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 56,80g | Hh: 66,35g.
Aamiainen: MLEKOVITA Gouda, АТБ Помидор , АГАФОН Хліб Зерновий , Ясенсвіт Яйця, Pikok Сало с Мясом. Lounas: Сильпо Курка Гриль. Välipalat/Muut: Садочок Сік Мультивітамін. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya.vredina1
|