Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 82,13g | Prot: 92,45g | Hh: 144,18g.
Aamiainen: Имбирь Маринованный, Кофе (Растворимый), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Lao Lee Салат с Кальмаром и Свежими Овощами. Lounas: Фландерр Тарань Вяленая, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. Päivällinen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Своя Компания Салат Овощной со Сливочным Сыром, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yullia2020
|