Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 54,92g | Prot: 113,71g | Hh: 143,19g.
Aamiainen: Leibniz Original Keks, Milsani High Protein Pudding Vanille, Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Lounas: Snickers White Ice Cream, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Lidl Thunfischfilets, Wrapidoz Tortilla Wrap. Päivällinen: K-Classic Mini Doppelkeks mit Kakao-Cremefüllung, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Kinder Riegel (12,5g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|