Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 81,24g | Prot: 105,17g | Hh: 105,79g.
Aamiainen: Творожная Запеканка с Изюмом, Молокія Сметана 30%. Lounas: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Капуста, Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Мексиканская Смесь. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_pony
|