Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 87,12g | Hh: 64,13g.
Aamiainen: President Сметана 10%, Агромол Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Veneta Салат Микс с Рукколой, Yanesska Куриный Рулет. Päivällinen: Картошка Печеная, Глобино Фарш Куриный, Кабачковый Рулет, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|