Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 39,74g | Prot: 77,04g | Hh: 114,72g.
Aamiainen: Помидоры, Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Зеленый Лук, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lounas: Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яичный Белок, Творог 5%. Välipalat/Muut: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сырники ПП. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга ххх
|